Auto-estima
é a capacidade de sentirmos a vida, estando de bem com ela. É: a confiança em
nosso modo de pensar e enfrentar os problemas e o direito de ser feliz
precisamos ter a sensação de que somos merecedores de nossas necessidades,
desejos e desfrutar os resultados de nossos esforços.
É preciso
ter auto conhecimento e auto confiança.
Se um
indivíduo se sente inseguro para enfrentar os problemas da vida, se não tem
auto-confiança e confiança em suas próprias idéias, veremos nele uma
auto-estima baixa. Ou, então, se falta ao indivíduo respeito por si mesmo, se
ele se desvaloriza e não se sente merecedor de amor e respeito por parte dos
outros, se acha que não tem direito à felicidade, se tem medo de expor suas
idéias, vontades e necessidades, novamente veremos uma auto-estima baixa, não
importa que outros atributos positivos ele venha a exibir.
Muitas
vezes a auto-estima é confundida com egoísmo. Egoísta é aquela pessoa que quer
o melhor, e quase sempre no sentido material, somente para si, não importando
os outros. Quem possui uma auto-estima elevada, tem como conseqüência amor e
estima aos outros. Ela quer o melhor para si, e para os outros também.
A
auto-estima fortalece, dá energia e motivação.
Quanto
maior a nossa auto-estima, mais queremos crescer, não necessariamente no
sentido profissional ou financeiro, mas dentro daquilo que esperamos viver
durante nossa vida... Como o emocional, criativo e espiritual. Quanto mais baixa
nossa auto-estima, menos desejamos fazer e é provável que menos possamos
realizar.
A pessoa
com auto-estima saudável não se envergonha de dizer, "Eu estava
errado".
É mais
provável encontrarmos simpatia e compaixão, em pessoas com auto-estima elevada do
que nas de baixa auto-estima; meu relacionamento com os outros tende a espelhar
e refletir meu relacionamento comigo mesmo.
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